За ініціативи першої леді Олени Зеленської запущено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?».
Вона є абсолютно унікальною, адже, враховуючи воєнний час і травматичні обставини, крізь які доводиться проходити всій державній системі і громадськості, аналогів розбудови подібних новаторських проєктів у світі немає.
Мета програми – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.
За дослідженнями фахівців, після завершення бойових дій близько 40-50% населення України потребуватиме психологічної підтримки різного ступеню інтенсивності: зокрема, 1,8 млн людей – серед військових та ветеранів, 7 млн – серед людей старшого віку, близько 4 млн – це діти та підлітки.
Крім цього, розвиток певних форм ментальних порушень значно впливає на продуктивність людей та громад і економіку загалом – втрати від проблем, пов’язаних з психічним здоров’ям, можуть сягати 4-5% ВВП. Відтак, відновлення людини має прямий вплив на відновлення економіки, та країни в цілому.
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.
Завдяки програмі українці дізнаються:
як підтримати себе та близьких, коли тривожні думки перестають бути варіантом норми?
що робити, коли почуття атрофуються і настає повна апатія, і які вони – ознаки перетину емоційних «червоних ліній»?
коли слід звертатися за порадою до спеціалістів?
що робити з проблемами далі та як знайти джерело сили?
Зробіть турботу про себе та своє ментальне здоров'я щоденною звичкою!
Дізнавайтеся більше за покликанням: http://howareu.com
За можливості затегайте офіційні сторінки:
Тегнути офіційну сторінку програми у Facebook –https://www.facebook.com/howareu.program
Важливо тегати сторінки першої леді, зокрема Facebook –https://www.facebook.com/olenazelenska.official
Сенси поруч
Можливо, саме ці слова стануть підтримкою для тебе чи твоїх близьких і допоможуть відчути внутрішню опору
Віднаходь власні та ділися ними у соцмережах — із тегом @howareu_program
Нехай віднайдених сенсів стає ще більше
Сенси як теплі та підтримуючі послання зібрала у «СенсоТеку. Ти як?» Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олена Зеленська, разом із психологинею Світлана Ройз.
Лишились питання, телефонуйте:
096-499-0200 / 095-499-0200
Також запрушуємо відвідати нашу сторінку у Facebook.
Ваш ЦПМСД 2, Кривий Ріг